Tag: dezvoltare personala
Uncategorized
Cuplul conștient – 10 caracteristici ale parteneriatului conștient
“Un parteneriat conștient este o relaţie care stimulează la maximum dezvoltarea psihologică şi spirituală a ambilor indivizi; această relație ia naştere când partenerii se focalizează în primul rând asupra relaţiei, având ca preocupare esenţială Spaţiul dintre ei.” – Jacques Salome Jacques Salome pornește de la ideea că este nevoie de efort conștient pentru a crea […]
Read MoreDezvoltare personala
Psihoterapie
Stare de bine
Poezia ca stare mindfulness
Cu bucurie, am descoperit într-una dintre lecturile mele despre Mindfulness (prezența conștientă sau conștientizarea atentă) repere neuroștiințifice asupra modului cum arta poetică poate produce această stare mentală. Citatele îi aparțin autorului Daniel Siegel (în cartea sa ‘Mindfulness și Neurobiologie’), iar pe alocuri am adăugat explicații care să faciliteze înțelegerea acestor informații extrem de prețioase. Apartenență, […]
Read MoreDezvoltare personala
Parenting
Psihoterapie
Țup – reziliență și creștere post-traumatică în cărțile pentru copii
Nu doar educativă privind teme sociale și emoționale, ci și amuzantă, seria de cărți Țup a fost adorată atât de băiețelul meu, cât și de mine. Așa că vă voi povesti despre principiile psihologice profunde pe care le-am regăsit în aceste minunate cărți: Țup este un pui de ciocârlie care în ciuda limitărilor sale fizice […]
Read More