O săptămână are 168 ore
Cu psihologul te vezi probabil 1 oră pe săptămână
1 oră din 168
Și poate că tu îți spui de vreo 20 de ani
“E ceva neregulă cu mine“
Sau
“Lumea e periculoasă, trebuie să fiu în alertă!“
Sau
“Nimeni nu o să mă iubească așa cum sunt“
Când de fapt erai prea mic(ă)
Să înțelegi că nu ești tu de vină
Pentru conflictele părinților
Pentru că bunicul lovea în stânga și în dreapta
Pentru că ei aveau prea multe greutăți
Încât să te vadă
Și să te apere
De poverile lor, de greșelile lor
Și să te asigure că
Tu ești în regulă, ești în siguranță
Iar ei le vor rezolva pe toate.
…
Ani și ani și ani
Când nu ai pus nici măcar o dată la îndoială
Că nu meriți să fi iubit(ă)
Că viața e nedreaptă
Că ai ghinion
Că trebuie să lupți cu toți și toate
…
Și apoi ai o oră –
Din 168 câte sunt într-o săptămână –
Să te vezi prin ochii unei persoane care
E acolo doar pentru tine
Oferindu-ți ceva ce poate niciodată nu ai crezut că meriți:
Să fii văzut(ă)
Să fii auzit(ă)
Să fii apreciat(ă)
Exact așa cum ești!
Și în plus
Pentru nesfârșitul curaj de a afla după atâta amar de vreme
Că de fapt te-ai mințit singur(ă)
Zeci de mii de ore:
Că nu meriți iubire, atenție, apreciere
Că lumea asta nu are ce să îți ofere, că e rea și periculoasă
Pentru că vocea micului copil speriat a devenit cea mai mare apărătoare a ta
Te apără de pericole
Te apără de dezamăgiri
Dar nu prea îi iese să te apere de tine însuți
Și pentru asta te lași privit și ascultat
Poate de primul om care
Înțelege
Că doare
Chiar și acum
Când micul copil
Este îmbrățișat de alte și alte straturi de EU
Ca niste păpuși matrioska din interiorul tău
Alte TU-uri din trecutul tău
Ce așteaptă la rând să fie descoperite
Să fie văzute, auzite, apreciate
Iubite
În această complexă călătorie personală
Pe care ne place să o numim pur și simplu
Vindecare.
Cu drag,
Psiholog Ioana Neacșu 🌱
P.S.: Cu o mare îmbrățișare virtuală către toți cei cărora eu le-am fost acel om, chiar și pentru câteva ore.
