Category: Parenting
Gânduri
Parenting
Psihoterapie
Stare de bine
Absența tatălui: fiice fără tată
“Absența tatălui, fie constantă, fie intermitentă, provoacă o lipsă profundă. Nu e suficient ca tatăl să fie prezent fizic, trebuie să fie capabil să stabilească o legătură emoțională cu fiica sa. Mai înseamnă ca și ea să fie capabilă să-l iubească, să-l “gândească”, să-i păstreze imaginea în forul ei interior.” (Louise Grenier, “Fiice fără tată”) […]
Read MoreDezvoltare personala
Parenting
Psihoterapie
Țup – reziliență și creștere post-traumatică în cărțile pentru copii
Nu doar educativă privind teme sociale și emoționale, ci și amuzantă, seria de cărți Țup a fost adorată atât de băiețelul meu, cât și de mine. Așa că vă voi povesti despre principiile psihologice profunde pe care le-am regăsit în aceste minunate cărți: Țup este un pui de ciocârlie care în ciuda limitărilor sale fizice […]
Read MoreGânduri
Parenting
Psihoterapie
Primul meu client: 7 lecții despre psihoterapia copilului și adolescentului
E ceva aproape sacru în devotamentul și curiozitatea începătorului care iubește ce face: Îmi amintesc de primul meu client în psihoterapie, o tânără domnișoară pe punctul de a intra în pre-adolescență(~10 ani). Nu am “vindecat-o”*, însă am fost atunci pentru prima oară martoră la impactul poverii transgeneraționale – în acest caz, istoricul mamei, secretul de […]
Read MoreParenting
Psihoterapie
Pierderea spontană de sarcină (Video și text)- efecte psihologice și mijloace terapeutice
O femeie ce a suferit o pierdere de sarcină este în risc de a dezvolta simptome ale depresiei și anxietății în anii următori (1). Numeroase studii arată că femeile care suferă multiple pierderi de sarcină prezintă un risc mai mare pentru depresie (1) (2) (3), anxietate (2) (4) (5) și tulburare de stres post-traumatic (2) […]
Read MoreGânduri
Parenting
Psihoterapie
Cum ne formăm Simțul Identitar
A te simți complet(ă), în pielea ta, tu însuți/însăți, are legătură în primul rând cu simțul identitar: de la culori preferate, mâncăruri considerate mai gustoase sau stilul vestimentar ales, până la convingerile personale, valorile morale sau viziunea asupra lumii și scopul tău în această lume. A-ți construi simțul identitar presupune a fi expus(ă) din copilăria […]
Read MoreGânduri
Parenting
Psihoterapie
Către părinții adolescenților “cuminți”
Scriu în special pentru a atrage atenția părinților de așa ziși adolescenți “cuminți”: a avea o relație de încredere cu copilul tău NU (mai) înseamnă la această vârstă ~a petrece majoritatea timpului împreună sau ~a vă împărtăși toate gândurile și preocupările, cu atât mai mult NU înseamnă ~să fiți acceptați prin preajmă când se confesează […]
Read MoreGânduri
Parenting
Psihoterapie
Mamă, doar mamă. Sau și femeie? Om?
Maternitatea ne amprentează pe viață. Știu, și aud asta în continuare în terapie. Devenind mamă, devii un fel de scoică ce ‘trebăluiește’ din greu pentru a-și crea perla. Dar nu e doar asta… Cum rămâne cu tine – femeia? Cum rămâne cu tine – partenera? Adesea mamele uită de ele în încercarea de a oferi […]
Read MoreParenting
Părintele care încurajează fascinația copilului
Obsesiile sau fascinațiile foarte specifice sunt des întâlnite la copii – iar cercetătorii le numesc “interese intense”: aproape o treime dintre copii au un astfel de interes intens la un moment dat, în general între 2-6 ani, iar băieții au mai des interese intense decât fetele. Cercetătorii nu știu exact ce anume declanșează aceste fascinații – iar majoritatea părinților […]
Read MoreParenting
Părintele care spune “da” și când refuză
Când părintele sau orice adult care îngrijește un copil înțelege reacțiile generate de “Da” versus “Nu” are puterea de a crește un copil cu trăsături pozitive! A spune “Da” copilului poate fi înțeles greșit ca fiind parentaj permisiv, însă nu se referă la a spune ‘Da’ tot timpul. În plus putem seta limite și spune ‘Nu’ răspunzând […]
Read More